Skákání na malé pomáhá z těla eliminovat škodliviny a toxiny. Zvyšuje lymfatickou drenáž. Je doporučováno také pacientům, kteří onemocněli rakovinou, lidem oslabeným po chemoterapii či lidem které trápí lymfatický otok.

Trampolíny

Nejefektnější činností pro zlepšení funkce lymfatického systému je skákání na malé trampolína. Trampolíny jsou proto stále oblíbenějším sportovním náčiním. Kombinace výskoků a doskoků funguje totiž jako skvělá pumpa lymfatického řečiště.

Pumpa lymfatické tekutiny

Skákání na trampolína způsobuje zvýšení tlaku, který uzavírá chlopně lymfatickém systému. Při výskoku klesne tlak a chlopně se otevřou, tím pak lymfa může znovu volně proudit. Vyzkoušejte i vy skvělý efekt této zároveň i zábavné činnosti. Oblíbí si ji nejen děti, ale i dospělí.

Trampolína
Ohodnoťte příspěvek